घुड़सवारी: क्या यह एक खेल है?

घुड़सवारी एक खेल नहीं है! आखिरकार, आप बस वहां बैठे हैं और घोड़ा सभी काम करता है, है ना? कोई भी घोड़े की सवारी कर सकता है!

यह इस तरह के बयान है कि सवार अपनी आंखें रोल करते हैं और चाहते हैं कि वे एक घोड़े पर प्रश्नकर्ता को फेंक दें, उन्हें एक कूद पर इंगित करें, उन्हें एक ड्रेसेज टेस्ट दें, या उन्हें पचास मील का निशान भेज दें और देखें कि जवाब क्या होगा एक बार वे अपनी सवारी खत्म कर दिया गया।

घुड़सवारी एक खेल है।

इस बारे में कोई सवाल ही नहीं है। यह सबसे पुराने खेलों में से एक है और खेल की हर परिभाषा को पूरा करता है। लोग क्यों सोचते हैं कि यह इतना आसान है? अक्सर, वे केवल उन्हीं एक्सपोजर को घुसपैठ कर रहे थे, जो टेलीविजन पर पेशेवर हैं, जिनकी सवारी इतनी कुशल है कि वे इसे सहज, या दोस्त-स्ट्रिंग प्रकार के घोड़ों को देखते हैं, जो असंतुलित, अकुशल मानव माल ले जाने के लिए पर्याप्त रूप से पर्याप्त हैं। औसत गैर-राइडर क्या नहीं देखता है, अभ्यास के घंटों , दर्दनाक मांसपेशियों, चोट लगने और चाफिंग मानसिक चुनौती का जिक्र नहीं करते हैं जो कि सवारों को यह सब आसान दिखने के लिए गुजरता है।

ऑस्ट्रेलियाई खेल आयोग एक खेल को इस प्रकार परिभाषित करता है: "एक मानव गतिविधि जो भौतिक परिश्रम और / या शारीरिक कौशल की आवश्यकता होती है, जो कि अपनी प्रकृति और संगठन द्वारा प्रतिस्पर्धी है, को आम तौर पर एक खेल के रूप में स्वीकार किया जाता है।" तो, उस परिभाषा में, इसमें कोई संदेह नहीं है कि घुड़सवारी एक खेल है। चलो देखते हैं कि यह परिभाषा को कैसे पूरा करता है।

प्रतियोगिता

खेल अक्सर मतलब है कि एक गतिविधि के लिए एक प्रतिस्पर्धी पक्ष है। और घुड़सवारी निश्चित रूप से इसके लिए अवसर प्रदान करता है। यहां तक ​​कि अगर ऐसा प्रतीत होता है कि घोड़े का न्याय किया जा रहा है, तो घोड़ा ट्रेनर या सवार से बेहतर होता है जो इसे तैयार करता है। इसलिए जब तक घोड़ा प्रतिस्पर्धा तैयार नहीं हो जाता तब तक मानव शारीरिक गतिविधि के घंटों लगते हैं।

घोड़े की दुनिया में प्रतिस्पर्धी विषयों की एक बड़ी सूची है, और एक में सफलता का मतलब यह नहीं है कि एक राइडर दूसरे में अच्छा होगा, डाउनहिल स्कीयर से अधिक किसी भी क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में समान रूप से कुशल होने की उम्मीद कर सकता है। हालांकि, सभी को फिटनेस और कौशल के स्तर की आवश्यकता होती है।

एथलेटिक

खेल की आवश्यकता होती है और फिटनेस का निर्माण: मांसपेशियों की ताकत, संतुलन, लचीलापन, चपलता और समग्र शरीर जागरूकता। एक छोटी सी सवारी के बाद भी, गैर-सवारों को पता चलेगा कि कुछ मांसपेशियों में काफी परेशानी होगी। राइडिंग के लिए कुछ मांसपेशियों की आवश्यकता होती है जिन्हें अक्सर अन्य खेलों में उपयोग नहीं किया जाता है। घोड़े को प्रभावित करने के लिए रीन, पैर और सीट एड्स का उपयोग करने के लिए जो नियंत्रण होता है, वह जिमनास्ट के समान कुछ परिष्कृत शरीर जागरूकता की आवश्यकता होती है। हालांकि, बॉडीबिल्डर को सवारी करने के लिए जरूरी नहीं है, अपने आप से कई गुना अधिक जानवर से निपटने के लिए कुछ भौतिक उपस्थिति की आवश्यकता होती है।

मानसिक व्यायाम

अधिकांश खेलों में कौशल, रणनीति, तर्क, स्मृति और आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है, और यह सवार होने के लिए अलग नहीं है। ट्रायल मैप्स के बाद ड्रेसिंग टेस्ट और जंप कोर्स याद रखना, एक ट्रेल सवारी पर सबसे सुरक्षित मार्ग चुनना, अभिनय करने वाले घोड़े को संभालने का सबसे प्रभावी तरीका तय करना (जिसे कभी-कभी विभाजित-दूसरे समय की आवश्यकता होती है) और हमेशा अपने घोड़े के बारे में जागरूक होना सोच एक मानसिक व्यायाम है।

फुटबॉल खिलाड़ी एक नाटक याद रखने में हफ्तों खर्च कर सकते हैं। राइडर्स यह भी याद करते हैं कि वे एक विशेष पाठ्यक्रम की सवारी कैसे करेंगे या एक विशिष्ट चाल के लिए घोड़े का क्यू, अक्सर प्रतिस्पर्धा के कुछ मिनटों के भीतर। हालांकि, घोड़े के गलत व्यवहार, स्पूक या किसी भी तरह 'खेल मैदान' अचानक बदलते हैं, तो उन्हें तत्काल पाठ्यक्रम बदलने के लिए मानसिक रूप से लचीला होना चाहिए।

एरोबिक्स और कैलोरी जलन

कुछ सर्किलों को ट्रॉट करें और आपको यह भी पता चलेगा कि घुड़सवारी एक एरोबिक और कैलोरी जलती हुई गतिविधि भी है। Healthstatus.com के मुताबिक, एक घोड़े की सवारी करने वाले 150 एलबी व्यक्ति प्रति घंटे 171 कैलोरी जलाएंगे, जो लगभग 2 मील प्रति घंटे पैदल चलने के समान है। जबकि एक घंटे में 441 कैलोरी जलाए जाते हैं, और गैलोपिंग के एक घंटे में 54 9 कैलोरी जला दी जाती है। इसकी तुलना गोल्फ के एक घंटे तक करें, 414 कैलोरी पर अपने क्लब ले जाएं, या 783 कैलोरी पर 7 मील प्रति घंटे चलें।

बहुत कम सवार बस सवारी और सौंदर्य पहनते हैं, सफाई करते हैं, घास के गालों और फीड बैग लेते हैं, न केवल एरोबिक की सवारी करने की गतिविधि है, बल्कि सवारी करने के लिए तैयार गतिविधियों को कार्डियो बिल्डिंग और वसा जलती है।

नियमों और विनियमों

खेल अक्सर सख्त नियमों द्वारा शासित होते हैं और शौकिया या पेशेवर स्तर पर खेला जा सकता है। किसी भी घुड़सवार अनुशासन की नियम पुस्तिका खोलें और आपको नियमों का एक बहुत सख्त सेट मिल जाएगा जो न केवल 'खेल के नियम' को रेखांकित करता है लेकिन इसमें कपड़ों, सद्भावना, बिट्स , आकार या घोड़े के प्रकार और कई के नियम शामिल हो सकते हैं अन्य जानकारी।

घर पर आज़माएं

यदि आप अभी भी विश्वास नहीं कर रहे हैं घुड़सवारी एक खेल है, तो आपको एक कोच के साथ एक सवारी सबक लेना चाहिए जो आपकी राय को समझता है। बहुत ही कम समय के बाद, आप सहमत हो सकते हैं कि घुड़सवारी वास्तव में एक खेल की परिभाषा को पूरा करता है।