घुड़सवारी के लिए एक ब्रा का चयन करना

चाहे आप ड्रेसेज या कूदते हों , घोड़ों की सवारी करते समय बहुत ऊर्ध्वाधर आंदोलन होता है। तो, ब्रा चुनने की बात आने पर राइडर का मिशन क्या है?

लंबवत आंदोलन को प्रतिबंधित करें (आरवीएम)

यह काफी चुनौती हो सकती है, खासकर यदि आप एक सी कप या बड़े हैं। चलने के अलावा किसी भी गति पर सवार होने का कोई भी रूप है जिसे उच्च प्रभाव गतिविधि कहा जाता है। उच्च प्रभाव गतिविधियों में बहुत ऊपर और नीचे आंदोलन, ऊर्ध्वाधर आंदोलन शामिल है।

सवारी करते समय लंबवत आंदोलन अनिवार्य है।

एक कार्यात्मक ब्रा के बिना जो लंबवत आंदोलन (आरवीएम) को प्रतिबंधित करता है, कुछ चीजें हो सकती हैं।

स्तन ऊतक बहुत नाजुक और संवेदनशील है। आप आरवीएम के बिना स्तन दर्द का अनुभव कर सकते हैं। आरवीएम के बिना घुड़सवारी वास्तव में आपके स्तन ऊतक में नाजुक लोच पर तनाव डालता है।

कोई आरवीएम कम विचलित नहीं हो सकता है। यह एक बस्टलाइन के लिए बनाता है जो ड्रिब्बल बास्केटबाल की तरह उछालता है। एक बाउंसिंग बस्टलाइन आपको सवारी करते समय आत्म-जागरूक महसूस कर सकती है। यह ऊर्जा और फोकस आपके फॉर्म और कौशल पर बेहतर खर्च होता है।

एक ब्रा शैली ढूंढना जो लंबवत आंदोलन को प्रतिबंधित करता है, आपके जैसे सवारों के लिए जरूरी है, लेकिन वहां सैकड़ों शैलियों हैं। क्या ब्रा शैलियों सर्वश्रेष्ठ आरवीएम देते हैं?

क्या देखें

यदि आप सी कप आकार या बड़े हैं, तो अंडरवायर और बैक समायोज्यता की तलाश करें। अंडरवायर समर्थन और आरवीएम के साथ मदद करेगा। समायोज्यता आपको बैंड को कसने या ढीला करने की लचीलापन देता है जो आरवीएम को अधिकतम करने के लिए भी महत्वपूर्ण है।

यदि आप ए या बी कप आकार हैं, तो मोल्ड किए गए कप और सच्चे ब्रा आकार के लिए देखें। मोल्ड किए गए कप कप में थोड़ा पैडिंग की तरह लगते हैं, लेकिन ढाला फीचर कप कठोर और फर्म बनाता है जो बेहतर आरवीएम देता है। सही ब्रा आकार का आकार ब्राजलों को देखने के लिए एक विशेषता को संदर्भित करता है जो आकार समूहों (छोटे, मध्यम, आदि) के बजाय वास्तविक अधोवस्त्र आकार (34 ए, 36 बी, आदि) में आकार में हैं।

यह आपको एक अधिक अनुकूलित फिट देगा जो आरवीएम बढ़ाने में मदद करता है।